Nouveauté au club le samedi de 11h à 12 h : cours de pilates.

CONNEXION PILATES — AU DOJO

Avec Nancy & Vera

Deux femmes, deux parcours, une même envie : partager le plaisir du mouvement et créer du lien.

À travers Connexion Pilates, Nancy et Vera proposent une pratique inspirée des fondamentaux du Pilates classique, fondée sur l’écoute du corps, la respiration et le mouvement conscient.

Dans l’atmosphère accueillante du Dojo, elles invitent chacun·e à se reconnecter à soi, à développer son autonomie et à cultiver son bien-être, à son propre rythme.

Parce que la vie est faite de mouvements, de rencontres, de défis et de belles surprises, Connexion Pilates est une invitation à prendre sa place, à bouger avec plaisir et à avancer ensemble.

Une parenthèse de mouvement pour toute la vie.

Respire. Bouge. Connecte-toi.

N’hésitez pas à venir nous rejoindre … Réservation : https://chat.whatsapp.com/ER0DeWuZazB1jJIlp3fKfk?s=cl&p=a&mlu=4&ilr=4